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初回トレーニング
80分
初回は80分の中で姿勢・動作・機能評価をメインに行い、現在のお体のご説明と主訴改善に向けたプログラム(指導方針)をご提案致します。※同業者の方は単発プログラムからお申込みください。
初回トレーニング「同業者様の体験専用」
80分
同業者体験は、評価・因果・エクササイズ選定まで解説する80分セッションです。学びたい方だけでなく、本気で自分の身体を変えたい方のための内容です。沢山の方々とお会いできることを楽しみにしております。
パーソナルトレーニング
50分マンツーマンのパーソナルトレーニングを受講いただけます(有効期限:1年)。
【併走実践型】栄養コンサルティング
50分ダイエットや体の不調などは「摂取カロリー」や「食べすぎ・食べなさすぎ」といった表面的な要因だけで語れるものではありません。知識の提供ではなく「実践できる形」に落とし込み併走いたします。